治疗痛经的偏方有什么 要注意什么

　　在医学上，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，乃至痛及腰骶，痛经给女性的生活带来很多困惑。那末，医治痛经的偏方有甚么，要注意甚么？ 中医认为痛经多因气血运行不顺畅或气血亏虚而至。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血衰弱、湿热下注等症。痛经可以通过1些偏方来到达医治的目的，比如：

　　1、姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒1起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，逐日1剂。具有温中断痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

　　2、姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

　　3、益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。

　　4、韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水份，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少量煮沸，至糖溶后兑入韭汁内便可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可以使皮肤红润光洁。

　　笔者提示，痛经需注意：在月经来潮前3⑸天内饮食宜以平淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食品，不宜吃的过饱，特别应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而引发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免1切生冷及不容易消化和刺激性食品，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。

　　另外，医治痛经可通过药物，笔者推荐：

　　益母草颗粒：为棕黄色至棕褐色的颗粒，味甜、微苦。活血调经，用于月经量少，产后腹痛。

　　坤宝丸：主治妇女更年期综合征，肝肾阴虚，肝阳上亢引发之月经紊乱，潮热多汗，失眠忘记，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴。

　　痛经软膏：活血散寒，调经止痛，能用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。